【喝咖啡有多少好處?】
不是學長要說⋯咖啡惠我良多啊
文章重點載錄:
1.咖啡可以預防糖尿病、失智症、抗氧化、抗衰老
2.咖啡因有減少內臟脂肪、改善肥胖問題的效果
3.一天喝兩杯以上咖啡的女性,不怕因紫外線照射引發皺紋的光老化問題。
4.咖啡有活化腦功能、抑制疲倦感的效用
不過文章也有說喔
喝咖啡還是要適可而止
ㄧ天五杯是極限哦
喝太多心悸、興奮到睡不著也很難過
(學長常幹的蠢事,和我ㄧ樣的舉手招認)
和學長ㄧ起玩咖啡:vvcafe.com
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